Monday, 17 October 2016

Bootcamp : le soldat de la santé




Maxime revient de la guerre ; une guerre contre l’anxiété, l’obésité, la gourmandise désintéressée, la sédentarité !

Cet entraînement intensif organisé, a pour objectif de tout brûler.

Les calories n’ont qu’à bien se tenir, car elles seront exécutées.

Après avoir surmonté à pied une montagne et passé à travers de nombreuses épreuves physiques comme la course à pied, le soldat de la santé est énergisé,

De nouveaux liens, il a également tissé.

Il a développé un nouveau réseau, une communauté.

De Trois-Rivières, en passant par le Saguenay, toutes ses compagnes d’armes ont comme même objectif la santé.

La gang de motivés, groupe de soutient facebookien, sert de filet de sécurité.

Mais comment soutenir la même intensité pendant les 365 prochaines journées ?

Le soldat, lorsqu’il n’est pas sous la menace de guerre, a une tendance naturelle à se reposer.

Épicurien à ses heures, il sait profiter d’une bonne tablée bien arrosée.

Son cerveau est bien éduqué dans l’art de s’alimenter.

Mais ses émotions à fleur de peau viennent souvent le hanter.

Son niveau d’activité tend à tomber en même temps que les feuilles d’un arbre déraciné.

Le vrai combat, celui qui déterminera sa destinée, vient à peine de commencer.

Le tremblement de tête qui sévit a son épicentre sur une île montréalaise entourée du fleuve agité.

La docteure en nutrition sait inspirer les soldats pris dans les tranchées qui cherchent à savoir comment vaincre l’ennemi si bien entraîné.

L’énergie dégagée par la kinésiologue trifluvienne agit comme un remède bien mérité à la maladie de l’inertie.

Le combat est quotidien, mais Maxime ne va pas abandonner.

Il demeure déterminé à créer la pérennité dans ses habitudes de vie équilibrées.






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